歯科コラムColumn

30代からの歯科矯正は遅くない

結論としては、30代での歯科矯正は決して遅くありません。

一般的に、歯科矯正は子どもや若い世代の方が受けることが多いのは事実です。

しかし、自分の歯並びが気になっている大人世代が歯科矯正をするケースも少なくありません。

30代以降であっても、「歯並びのコンプレックスをなくしたい」「笑顔に自信を持ちたい」という方に検討されることのある治療です。

「矯正して良かった」と満足度が高い

30代で矯正を始めるのは遅いのでは？といったイメージはありますが、実際のところ「矯正して良かった」といった意見は存在します。

矯正にかかる期間は数年ですが、治療後の生活が快適になったり、気になっていた歯並びが改善されたりすることで、満足度が高まるのです。

整った歯並びで将来を過ごしたいと考える方であれば、30代であっても歯科矯正を検討するのは自然なことです。

想定していたよりも治療期間が長かった

30代で歯科矯正をした際に後悔するケースとして、想定以上の治療期間がかかることが挙げられます。

歯科矯正の治療期間について、「半年程度で終わりそう」「長引いても1年程度かな」とイメージしている方もいるかもしれません。

しかし、実際は2年以上かかることもあるため、必ずしも1年未満で終わるとは限りません。

なぜなら、子どもや若い世代と比べると、骨の代謝が変化するため、歯の動きがゆっくりになるからです。

子どもや若い世代の歯科矯正期間を自分の症例にも当てはめてイメージしてしまうと、想像とのギャップで後悔する可能性があります。

顔の印象が変化した

30代になってから歯科矯正をしたことで、「顔の印象が以前と違う気がする」といった戸惑いを感じる場合があります。

場合によっては、今までよりも年齢を重ねたように見えるといった声もあります。

顔の印象が変化する原因としては、歯科矯正によって歯が元の位置から移動することで、口元の雰囲気が変わるからです。

また、30代以降は肌の弾力にも変化が現れるため、歯を後ろに下げるような矯正をすると、顔全体のバランスにも影響することがあります。

歯科医院のリサーチが不足していた

30代で歯科矯正を後悔する理由の一つが、「もっとリサーチしたうえで歯科医院を選べば良かった」といったものです。

歯科矯正は歯科医院によって方針や考え方、得意な症例などが異なります。

複数の歯科医院できちんとカウンセリングを受け、しっかりと吟味したほうが、より自分にマッチする歯科医院を選びやすくなります。

吟味しないまま歯科医院を選んでしまうと、医師との相性や自分の希望と歯科医院の方針とのズレなどを感じてしまうケースがあるため注意しましょう。

通院・メンテナンスの負担が大きかった

30代で歯科矯正を後悔しやすい理由としては、通院・メンテナンスの負担が挙げられます。

30代の場合、仕事や育児、家事などで忙しいことがあり、定期的な通院・メンテナンスは負担になりやすいものです。

「こんなに大変だとは思わなかった」「通院のための時間を確保するのが難しい」といった声が挙がることもあります。

治療を検討するのであれば、自分のスケジュールと照らし合わせたうえで、「無理なく通えるか」を重視しながら考える必要があるでしょう。

「もっと早く治療すれば良かった」と感じた

30代で歯科矯正を後悔する理由に、治療を検討し始めたのが遅かったことがあります。

「もっと早く治療していたら良かった」「将来をふまえてあと数年早く受けたかった」と後悔する方は少なくありません。

治療そのものに対する後悔ではなく、決断が遅かったことに対する後悔です。

口腔機能を改善することで全身の健康につながる

30代からでも歯科矯正に後悔しない理由は、「全身の健康」に関わるからです。

歯科矯正と聞くと「歯並びを直すだけ」「口内の状態を整えるだけ」といったイメージがあるかもしれません。

しかし、実際は歯並びが整うことは、全身の健康に関係します。

「食事のしやすさが変化する」「あご・肩まわりの負担軽減につながる」「噛む力のバランスが整いやすくなる」など、よい影響を期待できる場合もあります。

歯並びの改善で磨き残しのリスクが減る

でこぼこであった歯並びが改善されることで、セルフケアがしやすくなる場合があります。

歯並びが乱れていると、歯ブラシが届きにくくなり、磨き残しが生じてしまうことが少なくありません。

歯科矯正で歯並びを整えると、歯ブラシが届きやすくなり、虫歯はもちろん、歯周病の予防にもつながることが考えられます。

口内全体の健康につながり、トラブルリスクを軽減しやすくなるでしょう。

口元の印象が変化し自信につながる

歯科矯正で歯並びが整うと、口元の印象が変わり、自信が持てるようになったと感じる方は少なくありません。

自信が持てるようになることで、表情が明るくなったり、笑顔に抵抗がなくなったりするため、心も前向きになれる場合があります。

30代になると「周囲の目が気になる」といった声も挙がるため、顔の印象に自信が持てるようになることはポジティブなメンタルにもつながるかもしれません。

滑舌・睡眠の質などへの変化が期待できる

30代の歯科矯正で後悔しないといえる理由は、日常生活における副次的な変化が得られる可能性があるからです。

たとえば、滑舌が良くなって話しやすくなったり、眠りが深くなって睡眠の質が向上したりする可能性があります。

このようにさまざまな変化を実感できる場合があるため、30代で歯科矯正を検討することは決して遅くはないといえるでしょう。

複数の歯科医院をしっかり調査・比較する

30代の歯科矯正で後悔しないためにできる対策の一つが、さまざまな歯科医院の調査を行ったうえで比較検討することです。

一口に歯科医院といっても、歯科医院によって得意な治療や医師の実績・経験、対応してきた症例などには違いがあります。

「インビザラインの矯正を中心に行っている」「外科手術を伴う矯正にも対応してきた」など、実績を見てみると歯科医院ごとに特色があることがわかります。

なるべく自分の症例や希望にマッチする歯科医院を選ぶことが、歯科矯正で後悔しないためにも重要です。

各歯科医院で相談してみて、「ここなら自分の理想に近づけてもらえそう」「納得して治療を受けられそう」と感じられる歯科医院を選びましょう。

カウンセリングの段階で不安・疑問は解消する

30代で歯科矯正を受けるのであれば、不安や疑問は治療前に解消しておくことが重要です。

「期間はどれくらいなのか」「痛みや不快感、違和感はいつまで続くのか」など、初めての歯科矯正であれば気になることは多いのではないでしょうか。

カウンセリングの段階できちんと不安や疑問を解消しておかないと、治療を後悔することになるかもしれません。

たとえば、「大事なイベントまでに治療を終えたかったのに長引いていて間に合わない」「想定していたよりも治療器具が痛くて辛い」などと後悔する可能性があります。

些細な不安・疑問もきちんとカウンセリングで相談し、安心して治療に臨めるようにしましょう。

矯正方法の種類やそれぞれの特徴を把握する

矯正方法は、ワイヤー矯正やマウスピース矯正、部分矯正など、さまざまな矯正方法があります。

一人ひとりの歯並びや症例などによって、適した矯正方法は異なるため、必ずしも希望の治療法が自分にマッチするとは限りません。

きちんと医師に相談し、自分の歯並びに適した治療法は何なのか、各矯正方法の違いは何なのかなどを確認しておきましょう。

完了後のイメージを確認する

30代の歯科矯正で後悔しないためにも、「治療が完了したらどのような仕上がりになるのか」はきちんと確認しておきましょう。

治療方法や方針によっては、自分がイメージしていた仕上がりと、歯科医師が目指していた仕上がりに違いが生じる場合があります。

仕上がりがイメージと異なってしまうと「歯科矯正をしなければ良かった」「時間を無駄にしてしまった」と後悔することになりかねません。

歯並びは顔の印象や雰囲気にも影響する部分であるため、実際に治療を受ける前に、歯科医師に完了後のイメージを説明してもらいましょう。

治療費・治療期間を確認する

30代が歯科矯正で後悔しないためには、実際にかかる治療費や、治療期間を明確にしておくことが重要です。

治療費を確認する際には、メンテナンスの費用や定期的な通院費なども含めて、総額でどれくらいかかるのかを確認しておきましょう。

確認不足だと、いざ通院がスタートしてから、「1回の受診でこんなにかかるとは思わなかった」「トータルすると予算オーバーしてしまう」といった事態に陥る可能性があります。

また、治療期間に関しては「長引くケース」「最長でどれくらいかかるのか」なども確認しておくとよいでしょう。

特に、大切なイベントに向けた治療であれば、治療が間に合うのかはきちんと確認しておくことをおすすめします。